eコーチング

eコーチングは、影響力を高めたいリーダーのためのわずか3分のミニコーチング体験。視点を変える質問と、すぐに試すことができるヒントで選択肢を増やし、リーダーとして起こすべき変化をいますぐ起こしてみませんか。


そのままにしている小さな気がかり、どのくらいありますか?

そのままにしている小さな気がかり、どのくらいありますか?

日常のちょっとしたことを、私たちは軽視しがちです。
けれど、放置したままにすると、それらはやがて小さな気がかりとなり、
最終的には思わぬ落とし穴になることもあります。

ちょっとしたことこそ、忘れないうちにその場で解決してしまいましょう。

返事をすべきメール、お礼の電話など、
本来数秒から数分で終わることが、
放っておくことでその解決に時間と労力をかなりかけなくてはならなくなります。

ちょっとした体調不調や誤解、確認不足が、取り返しのつかない事態を招くこともあります。

そればかりか、そうした気がかりはいつも頭の片隅を陣取り、ストレスの原因にもなるのです。

もし小さな気がかりがあるなら、ぜひ今、解消を試みてください。


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ストレスマネジメント

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