ストレスマネジメント

目指せ! タイムマネジメント革命(3) 変化を起こすための10の視点と10の習慣

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コーチングツール活用講座
目指せ! タイムマネジメント革命(2) ゴール別に「エネルギーマネジメント」をする

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コーチングツール活用講座
目指せ! タイムマネジメント革命(1)  自分の「時間の使い方」に課題を感じるとき、まず試すことは?

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コーチングツール活用講座

最近、いそがしさをどのくらい感じていますか?

eコーチング

健康について考える時間をもっていますか?

eコーチング

ストレスを溜めやすい思考パターンを知っていますか?

eコーチング

今、何に一番時間を割いていますか?

eコーチング
「サードプレイス」としての「エグゼクティブ・コーチング」

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Coach's VIEW

充分な休息は、あなたに何をもたらしますか?

eコーチング

自分の健康状態を、具体的にどんな風に確認していますか?

eコーチング

あなたは最近、どんな感情をよく味わいますか?

eコーチング

そのままにしている小さな気がかり、どのくらいありますか?

eコーチング

あなたにとって役に立つストレスは、どんなストレスですか?

eコーチング