今の状態を、10点満点で採点すると？

ふだん漠然と"やれていない""できていない"と思うことを「点数化したら何点だろう」と問いかけてみると、行動を客観的に振り返ることができ、"ここまではできている""ここから先はできていない"というのがはっきりと見えてきます。

試しに、自分が"もっとこうなったらいいのに"と思っていることについて点数化してみてください。
理想の状態を10点満点として、
「仕事の目標をどれだけ本気で達成しようと思っているだろう？」
「夢を現実にするためにどれくらいの行動を今起こしているだろう？」

どんな点数がつきましたか。

やれていないことというのは"なんだかうまくいっていないな"と漠然と思っていることが多いものです。

意識にすら上っていないかもしれない。それをうまくいかせようとするのは、霧の中で進むべき道を探すようなものです。

点数化することはこの霧をかき消し、進むべき道を目前に提示してくれる可能性があります。
『新 コーチングが人を活かす』（鈴木義幸著）より抜粋編集