eコーチングは、影響力を高めたいリーダーのためのわずか1分のミニコーチング体験。視点を変える質問と、すぐに試すことができるヒントで選択肢を増やし、リーダーとして起こすべき変化をいますぐ起こしてみませんか。
頭の中で、自分に対してどんな質問や声がけをすることが多いですか？
2017年01月13日
たとえば、何か問題が起きたとき、
「なぜこんなことになったんだろう？」
と呟くか、
「今できる最善は何か？」
と呟くかで、
次に起こる思考や行動は、全く別のものになるでしょう。
自分にどのような言葉や問いをかけるか、
つまりセルフトークをうまく活用すれば、
思考や行動をさらにうまく活かすことができます。
さらには、こうしたセルフトークは、自分のみならず、
実は相手へのコミュニケーションにも大きく影響を与えます。
さて、あなたは今、セルフトークをどのくらいうまくマネジメントできているでしょうか。
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